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제목 [비즈N]겨우내 잃어버린 바디라인, 효과적인 다이어트 방법 찾아라
작성자 대표 관리자 (ip:)
  • 작성일 2017-10-26 17:52:50
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겨우내 잃어버린 바디라인, 효과적인 다이어트 방법 찾아라

동아경제  |  입력 2016-03-17 16:24:00 | 수정 2016-03-17 17:37:07




봄 날씨와 함께 옷이 가벼워지다보니 겨우내 숨겨왔던 군살들이 하나둘 신경쓰이기 시작한 여성들이 많다. 게다가 올 봄과 여름에도 몸매라인이 드러나는 옷들이 트렌드가 될 거라는 사실은 여성들을 더욱 움츠려들게 만든다. 새해에 목표로 잡아두고 잊어왔던 다이어트를 급하게 다시 시작하려고 하지만, 바쁜 현실은 현대인들에게 꾸준한 식단 관리와 운동을 할 수 있는 여유를 주지 않는다.


이에 최근엔 EMS 트레이닝(Electric Muscle Stimulation : 전기주파를 이용하여 근육에 자극을 주는 운동법)이 트렌드로 자리잡고 있다. 하지만 1회 비용이 10만원대에 이르는 높은 가격 때문에 많은 사람들은 엄두도 내지 못하고 있다. 이러한 사람들을 위해 본래의 고가 EMS트레이닝 기구보다 저렴해 가정에서 손쉽게 사용할 수 있는 제품들도 하나 둘씩 출시되고 있는데, 대표적으로 '르바디 다이어터'가 있다.


새로 출시된 르바디 다이어터는 셀럽들이나 강남 에스테틱, 스파, 필라테스, 피트니스 센터 등에서도 새롭게 각광받고 있을 뿐만 아니라 최근 KBS2 '가싶남'으로 주목받고 있는 '운동의 신' 방창석이 공동 기획했다.


해당 제품의 가장 눈에 띄는 특징은 처진 복부의 속탄력 개선 효과가 입증되었다는 것이다. 학계에서 근육에 영향을 미친다고 발표한 기준은 1000Hz(출처: 세계적인 학술지 Medical Engineering&Physics) 이상이다. 시중의 EMS들이 대부분 20~50Hz인 저주파인 것과 달리 르바디 다이어터는 가장 효과적인 중주파 1000Hz를 선보여 복부에 집중적이고 정확한 자극을 준다. 이미 한국임상연구센터를 통해 셀룰라이트 22% 감소 및 러브핸들, 튼살, 처진 복부, 처친 허벅지 등에의 개선 효과가 입증된 바 있다.


르바디 다이어터는 오는 24일까지 GS SHOP에서 15일간 제품을 무료로 체험할 수 있는 이벤트를 진행한다.


따뜻해지는 날씨와 더불어 얇아지는 옷에 부담을 느끼는 여성들이라면 효과적인 다이어트를 위해 식단조절과 다이어트 식품의 도움을 받아보는 것도 좋겠다.


동아경제 eco@donga.com


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